みらいーく江戸川台　活動の報告

今回は、『縄跳び』と『ボルダリング』を紹介します。

『縄跳び』

今回は、縄跳びのためのトレーニングをしました。最初に、職員がタオルを左右に振って自分の足元に来たら両足で跳ぶというトレーニングをしました。10回連続で跳ばないとクリアにならず苦戦している子もいましたが、最終的に10回連続で跳ぶことができました。最後に3人ずつ3分間縄跳びをしました。トレーニングの成果もあり、前跳び連続10回跳べなかった子が跳べるようになっていました。

『ボルダリング』

こちらの写真は、中級コースの課題をクリアする直前です。小さいホールドが多い課題は難しいという子もいますが、こちらの子は淡軽々と登っていました。

次回も一緒に楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥