みらいーく江戸川台　活動の報告

今回は『ターゲット探し』と『ボルダリング』の様子をお伝えします。

『ターゲット探し』

たくさんの動物のイラストが描かれたカードを床に並べ、指示されたものを探します。

紙コップでできた双眼鏡をつけてやる気満々です💪

視界が狭くなるのが活動のポイントで、ターゲットを探すのに集中力が必要になります。

見つけるとカードを持って元気よくスタッフに見せてくれました😊

活動の最後に「こども整体　呼吸」を行いました。気持ちを鎮めてゆっくりと呼吸をしました😌

忍者のようなポーズは手をろうそくに見立て、火が消えないイメージで優しく息をはいています。

『ボルダリング』

ここで左右の足を入れ替えて・・・、このホールドはどっちの手でつかんだらいいのかな？など、具体的に進め方を考えて挑戦する様子がたくさん見られます。順番を待つ友だちからのアドバイスも飛び交っています📣

次回も楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥