みらいーく江戸川台 活動の報告

　今回は『こども整体』と節分👹イベント『鬼の的当て』の様子をお伝えします。

『こども整体』

　こども整体では、背伸びの呼吸などの『呼吸』、ヨガポールを使った『エクササイズ』、スタッフによるハムストリングスなどのストレッチを行いました✨

　画面手前が『エクササイズ』の様子です。半円型のヨガポールに横になり、落ち着いて呼吸をすることで身体を伸ばしていきました　😊

　画面奥が『ストレッチ』の様子です。足や背中など、スタッフが伸ばすことでリラックスできました✨

『鬼の的当て』

　2月3日の節分に向け、1月28日より、みらいーく江戸川台では節分イベントを行っております😊！

　初日は、カラーボールをペットボトルに鬼の的を付けた『鬼の的当て』を行いました！

　鬼をみらいーくから追い出すために、児童たちも一生懸命な様子でカラーボールを鬼に当てていました！　

　2月3日までは節分イベントとして、普段とは異なる内容の運動を行うので、楽しみにしていてください✨

　次回も楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥