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みらいーく江戸川台 活動の報告
今回は、『ボルダリング』と『縄跳び』をご紹介します。
『ボルダリング』では、横移動の検定が始まりました。縦移動の検定よりも難易度があがり、慎重にホールドを掴み進めて行く姿がみられました。
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『縄跳び』では、個々に前跳びをしたり、全員で大縄跳びにも挑戦しています。
縄跳びは、敏捷性や体幹をを鍛えるために行いました。
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大縄跳びでは、皆さん息を合わせ跳ぶのに苦戦していましたが、何回か練習していくと息もあっていきました。
楽しんで縄跳び運動ができていました。
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今週も一緒に楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう💪
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