【9/2】活動の様子

こんにちは、みらいーく初石のスタッフです。

本日の活動の報告を致します。

本日は『的当て』をメインに活動を行いました。

活動の前は準備体操と体幹トレーニングを行いました。

準備体操が終わった後は、活動に移ります。

ドッチビーを使い的を狙っていきました。集中して穴にめがけてフリスビーを動かすことで腕と同時に集中力が鍛えられました。

メインの活動の後は人気の『風船バレー』で体を動かしていきました。何回もやっていくうちに打ち方、体の動かし方が上手になってきています。

本日の活動はここまでです。

本日も一日お疲れ様でした。

また金曜日も楽しく身体を動かしていきましょう！