みらいーく江戸川台 活動の報告

今回は『ボルダリング』『洗濯物干しゲーム』『こども整体 呼吸』の様子をお伝えします。

『ボルダリング』

様々な態勢でバランスをとりながら進みます。同じコースでも進み方はそれぞれです。「このんな感じが登りやすいよ！」とお手本を見せてくれる姿も多くなりました。

『洗濯物干しゲーム』

脳トレーニング「洗濯物干しゲーム」を行いました。いつ洗濯物が落ちてくるかわかりません。風船やキッチンペーパーなど落下地点を予測することが難しいものも混ざっています。ドキドキも楽しみながら俊敏な動きでキャッチしていました☺️

『こども整体 呼吸』

仰向けで横になりゆっくりと腹式呼吸をします。お腹の上に手を置き動きを確認しながら行いました。

次回も楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥