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【8/25】活動の様子
こんにちは、みらいーく初石のスタッフです。
本日の活動報告を致します。
本日は公園で体を動かしました。
本日行きました公園には沢山の体を動かせる遊具があり、そちらで主に身体を動かしていきました。
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縄についたとっかかりに足をかけて上まで登っていきました。全身を動かしていくことが出来ました。
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上の二つの遊具では主に下半身と持久力を鍛えました。
身体を動かした後はストレッチが出来る遊具があり、そちらで体を伸ばしていきました。
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身体を動かす遊具の後は公園にありました、ブランコや鉄棒で遊びました。
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公園活動の後は体を休めた後にみらいーくで少し体を動かしました。
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ブリッジをして、体幹を鍛えました。
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最後は楽しくドッジビーをして、投げたりとったりして楽しく身体を動かしました。
本日の活動はここまでです。
今日も一日お疲れ様でした。
また明日も楽しく身体を動かしましょう!
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