【8/25】活動の様子

こんにちは、みらいーく初石のスタッフです。

本日の活動報告を致します。

本日は公園で体を動かしました。

本日行きました公園には沢山の体を動かせる遊具があり、そちらで主に身体を動かしていきました。

縄についたとっかかりに足をかけて上まで登っていきました。全身を動かしていくことが出来ました。

上の二つの遊具では主に下半身と持久力を鍛えました。

身体を動かした後はストレッチが出来る遊具があり、そちらで体を伸ばしていきました。

身体を動かす遊具の後は公園にありました、ブランコや鉄棒で遊びました。

公園活動の後は体を休めた後にみらいーくで少し体を動かしました。

ブリッジをして、体幹を鍛えました。

最後は楽しくドッジビーをして、投げたりとったりして楽しく身体を動かしました。

本日の活動はここまでです。

今日も一日お疲れ様でした。

また明日も楽しく身体を動かしましょう！