【12/2】活動の様子

こんにちは。

児童発達支援・放課後等デイサービスみらいーく初石のスタッフです。

本日の活動の報告を致します。

本日、児発の部では「サーキット活動」をメインに活動をしました。

出来るかな体操でしっかりと身体を温めたら、サーキットトレーニングの始まりです。

本日は、主にバランスを鍛えるようなサーキット内容で椅子の上を歩いたり、平均台を渡ったりしていきました。

また、バランスボールにも乗ってバランスをとっていきました。

25秒もキープ出来る児童がいて驚きました😊

時間が余った後は散歩に出かけました。

木々はすっかりと紅葉で葉の色が変わり綺麗な公園に様変わり✨

綺麗な公園で楽しんで、本日の活動は終了です！

放デイの部では「ビジョントレーニング」をメインに行いました。

まずは身体を動かす前の柔軟体操で身体を温めます。

少しずつ体が柔らかくなってきている児童が増えてきました。児童の中でもつま先に触れなかった児童が「触れるようになった！」と喜ぶ声も聞こえました😊

ビジョントレーニングの一つ目は「アロームービング」で、矢印の方向を見て対応した動作を行います。

見ることに加えて反応する力も鍛えられます。

児童達はスタッフの出すアローの向きをしっかりと見て反応をしていました。

音楽に合わせながらだったのでとても盛り上がりました😊

続いてはドッジボールの活動にもつながる「ボールキャッチ＆スロー」を行ないました。

ボールをしっかりと目で見てキャッチをし、投げる強さを調節してカゴの中に入れます。

投げる強さを図るのはなかなか難しいですが、自分が今どれくらいの力を出しているかを知るチャンスにもなるので有意義なトレーニングです！

最後はドッジボールをして本日の活動は終了です！

本日も楽しく身体を動かすことが出来ましたね😊

明日もまた楽しく身体を動かしましょう！