【2/21】活動の様子

こんにちは。

児童発達支援・放課後等デイサービスみらいーく初石のスタッフです。

本日の活動の報告をいたします。

みんなで元気良く準備体操からスタートです。

気持ちよく身体をほぐしたら、本日のメイン活動が始まります☺

今日のメイン活動は反応トレーニング。変則ダッシュで瞬発力を鍛えます。

まずはスタッフの見本です。みんなにかっこいい見本を見せられるかな？

見本を見ている児童達は「先生がんばれ～」と応援。応援も素敵ですが見ている姿勢もみんな素敵。

見本を見てルール説明を聞いたら、いよいよみんなのトレーニング開始です。

「早くやりたい」「ドキドキするなあ」「絶対勝ちたい！！」など、様々な声が聞かれました。

２人一緒にスタートします。スタートは長座、正座、仰向け、うつ伏せと色々。

同じトレーニングでもスタートの体勢が違うと難易度も変わります。得意、不得意も出てきます。

【ドン！】というスタートの音を聞いて、すぐに立ち上がり走り始められる児童、ゆっくりスタートの児童、最後は滑り込んでコーンを取る児童と、様々でした。

みんな、今日のトレーニング、楽しかったね☺がんばりました😊

最後は楽しくドッチボールで本日の活動は終了です。

今日も楽しく一緒に活動してくれてありがとう。

また明日も元気いっぱいでみらいーくに来てください😊