【9/25】活動の様子

こんにちは。

児童発達支援・放課後等デイサービス みらいーく初石の成田です。

本日の活動のご様子を報告させていただきます。

〇児童発達支援の部〇

まずは体操・ダンスで体を伸ばし、温めていきます！

体が温まったら体幹トレーニングに挑戦！

今回は放課後等デイサービスのお兄さん達の見本を参考にしながら手押し車で上半身を鍛えます。

次はカードを使った反応・ビジョントレーンニング！

カードが指定された柄になるように一つずつ探しながらめくります。

たくさん身体を動かした後はみんなで美味しいお弁当を食べました♪

●放課後等デイサービスの部●

児童発達支援の部のお友達同様、まずは柔軟で体を温めます！

次は体幹トレーニングの手押し車！

児童発達支援の部のお友達の参考になるようにみんなで一生懸命取り組みます。

最後はカードを使用した反応トレーニングで午前のトレーニングを終えました。

午後の運動もまずはしっかり柔軟を行います！

体が温まったらメインの体幹トレーニングです！

今回は靴下を使った＋バランスのトレーニングと相撲を行いました。

筋力のトレーニングになるように張り手無しの正々堂々の押し合い相撲で体を動かしました！

※換気・可能な限りのマスク着用等の措置を行って同トレーニングに取り組んでいます。

以上、本日の活動内容にご紹介でした。

それでは皆様の次回のご利用をお待ちしております😊

良い週末をお過ごしくださいませ☆