【6/14】活動の様子

こんにちは。

児童発達支援・放課後等デイサービスみらいーく初石のスタッフです。

本日の活動を報告いたします。

今日はサーキットトレーニングで、全身を動かし、ジャンプ力やバランス感覚、体幹などを鍛えます！

と、その前にバランスボードに１０秒乗れるかのチャレンジをしました。

スタッフに少しだけ支えてもらっていた子もラスト数秒は１人で、乗ることができたり、自力でできたり、みんなバランス力が上がっているように思いました♪

本日のコースはまずラダージャンプ。黄色い部分を踏まないように両足ジャンプできるかがポイントです。

そうそう！とっても上手に跳べましたね。

その後はテーブルトンネル！頭ぶつけないように気をつけて進みます。

お次はバランスストーンを進みます。

ゆっくりゆっくり落ちないように。

そして、マットの上をゴロゴロ進みます！

まっすぐ進むって難しい～！！

バランスボードで１０秒チャレンジ！

さっきやったこともあったため、自信もってチャレンジしていました。よくできました♪

最後は動く棒に当たらないように駆け抜けるチャレンジです。

クリアするには、棒の動きをよく見る集中力とほんのちょっとの勇気があればできます。

そして、見事みんなクリアできました✨

今日もとても楽しかったね。

児発の活動はここまでです。

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午後は放デイの時間です。

まずはバランスボードに乗りながらボール投げ＆キャッチに挑戦です。

バランスや体幹がついてきているので安定している時間が長いです！

放デイもサーキットトレーニングを行ないました。

まずはラダージャンプ。跳び方はグーパー交互です。ラダーも踏まずに意識して取り組めています♪

その後は上下動く棒の動きをよく見て避けるゾーンです。

タイミングを見はからってダッシュ！！

次はバランスボードに乗ったままボースをカゴめがけて投げます。

外したらもちろんボール投げやり直し！！

最後は積み重なった座布団を崩さず飛び超えていく～！

最後はボーリング対決！！

ボールは二種類用意して、選ぶ式で行い盛り上がりました♪

今日もよく頑張りました。

活動はこれで終了です。

また明日も元気に過ごしましょう。